برچسب مقالات تغذیه

برای زیبایی جنین چه بخوریم؟ خوراکی‌ های مفید در دوران بارداری

بیشتر افراد تصور می کنند زیبایی جنین فقط تحت تأثیر ژنتیک است اما بررسی هایی که توسط pmc منتشر شده نشان می دهد که عوامل محیطی مانند تغذیه، خواب و سبک زندگی مادر نیز در روند رشد ظاهری جنین تأثیر قابل توجهی دارند.

بهترین غذا برای سینوزیت؛ برای سینوزیت چی خوبه بخوریم؟

مطالعات و گزارش های بیماران نشان می دهد که پرهیز از برخی خوراکی ها و تمرکز بر غذاهای گرم، سبک و حاوی ترکیبات ضد التهاب، فشار سینوسی را کاهش داده و تخلیه بهتر ترشحات را ممکن می سازد. همین عامل باعث شده تا تغذیه، به عنوان بخشی از پروتکل درمان حمایتی برای سینوزیت در نظر گرفته شود.