بیشتر افراد تصور می کنند زیبایی جنین فقط تحت تأثیر ژنتیک است اما بررسی هایی که توسط pmc منتشر شده نشان می دهد که عوامل محیطی مانند تغذیه، خواب و سبک زندگی مادر نیز در روند رشد ظاهری جنین تأثیر قابل توجهی دارند.
اهمیت تغذیه در زیبایی جنین
میوه ها و سبزیجات، ستون اصلی یک رژیم لاغری در بارداری سالم هستند. رنگ های متنوع در این گروه نشان دهنده وجود ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مختلف است.
