برچسب بهداشت و سلامت

یک روانشناس با بیان اینکه تروما‌ها از والدین به کودکان منتقل می‌شوند، گفت: آسیب‌های هیجانی و تروما‌هایی که والدین به کودکان خود وارد می‌کنند طبیعتاً در شرایط بحرانی، به‌ویژه برای کودکان دوچندان می‌شود و تحمل شرایط برای آنها بسیار دشوارتر خواهد بود.

در فصل تابستان، آشپزخانه‌ها هم وارد منطقه خطر می‌شوند؛ برنجی که چند ساعت روی کابینت مانده، مرغی که تا ظهر در ظرف غذا بوده یا ساندویچی که در مسیر طولانی مسافرت در گرمای خودرو مانده، ممکن است بدون آنکه بو، رنگ یا ظاهرش تغییر کند، به محلی برای رشد میکروب‌های بیماری‌زا تبدیل شده باشد.

متخصص مغز و اعصاب با اشاره به علائم بیماری پارکینسون گفت: هر فردی که دچار لرزش دست می‌شود، الزاماً مبتلا به پارکینسون نیست و عواملی مانند اضطراب و استرس، لرزش‌های خانوادگی و افزایش سن نیز می‌توانند موجب لرزش دست شوند.

خستگی، ضعف، ریزش مو یا تغییرات پوستی گاهی می‌توانند از نشانه‌های کمبود ویتامین باشند؛ اما تشخیص دقیق فقط با بررسی علائم و در صورت نیاز آزمایش پزشکی امکان‌پذیر است.

سالمندانی که می‌توانستند مدت بیشتری روی یک پا بایستند، احتمال بیشتری داشت که هفت سال بعد همچنان زنده باشند. افرادی که سریع‌تر از صندلی بلند می‌شدند، مسافتی ۸ فوتی معادل ۲.۴۴ متر را دور یک مخروط طی می‌کردند و دوباره می‌نشستند نیز بقای بیشتری داشتند.

در این مقاله، خواص ٬ فواید و مضرات ژله، ژلاتین و پاستیل را برایتان آورده‌ایم با ما همراه شوید… از ۳۰۰ سال پیش که مردم فهمیدند می‌توان با اسید استخوان را نرم کرد و مواد معدنی آن را خارج کرد تا چند سال بعد از آن که این کار به تولید صنعتی رسید، حرف و حدیث درباره آن زیاد بوده است. گاهی گفته می‌شود ژلاتینی که از استخوان حیوانات تهیه می‌شود غضروف‌ساز است و گاهی هم از مضرات آن می‌گویند.

اگر چند ساعت از آخرین وعده غذایی‌تان گذشته، یک میان‌وعده مناسب می‌تواند انرژی لازم برای ورزش را تأمین کند. موز و چند خوراکی ساده دیگر، به‌دلیل داشتن کربوهیدرات زودهضم، گزینه‌های مناسبی پیش از تمرین هستند.

یکی از باور‌های رایج این است که اگر دقیقاً ۳۰ دقیقه بعد از ورزش غذا نخوریم، عضلاتمان از بین می‌رود! واقعیت این‌قدر سختگیرانه نیست.