برچسب پوکی استخوان

ترمیم استخوان با پشم، یک ابتکار عجیب و شگفت‌انگیز

به گزارش خبرآنلاین، پژوهش جدید دانشمندان «کینگز کالج لندن»(King's College London) نشان می‌دهد کراتین که یک پروتئین طبیعی به‌دست‌آمده از پشم است، از بازسازی استخوان حیوان زنده پشتیبانی می‌کند و به تولید بافت استخوانی می‌پردازد که نسبت به استاندارد طلایی کنونی، شباهت بیشتری به استخوان طبیعی و سالم دارد.

تشخیص پوکی استخوان با نگاه به چشم!

به گزارش خبرآنلاین، چشم‌ها دستگاه‌های بیولوژیکی با وضوح بالا هستند که به ما در تجسم دنیای بیرون کمک می‌کنند. آنها اکنون به عنوان دریچه‌ای برای ارزیابی سلامت داخلی ما مورد استفاده قرار می‌گیرند. دانشمندان دریافته‌اند که ارزیابی دقیق‌تر چگونگی پیر شدن شبکیه چشم می‌تواند درباره سلامت استخوان‌ها به ویژه در بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان که استخوان‌ها را ضعیف‌تر و مستعد شکستگی می‌کند، نکات مهمی را ارائه دهد.

چای یا قهوه؟ انتخابی که می‌تواند بر خطر پوکی استخوان تأثیر بگذارد

تعداد کمی از زنان مسن از نوشیدن یک فنجان چای خوب خودداری می‌کنند، اما یک مطالعه اخیر نشان می‌دهد که در طول سال‌ها، تصمیم‌های روزانه بین نوشیدن چای یا قهوه می‌تواند تفاوت زیادی در سلامت استخوان زنان ایجاد کند.

کمبود لبنیات در رژیم غذایی و افزایش خطر پوکی استخوان و کوتاهی قد

اسماعیل‌زاده در ادامه با هشدار درباره عوارض کم‌مصرفی لبنیات بیان کرد: لبنیات منبع غنی کلسیم هستند. اگرچه سایر گروه‌های غذایی نیز مقادیری کلسیم دارند، اما هیچ کدام نمی‌توانند نیاز روزانه بدن به کلسیم (حدود ۱۲۰۰ میلی‌گرم) را تأمین کنند. 

پشت پرده یک باور رایج؛ شیر بادام بهتر است یا شیر گاو؟

به گزارش خبرآنلاین، در سال‌های اخیر، بحث درباره سالم‌تر بودن شیر گاو یا نوشیدنی‌های گیاهی جایگزین آن، بیش از گذشته مطرح شده است. امروزه قفسه‌های فروشگاه‌ها مملو از نوشیدنی‌هایی است که از سویا، بادام، جو دوسر، برنج و سایر منابع گیاهی تهیه می‌شوند.