برچسب پوکی استخوان

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: بر اساس آمار بدست آمده، از هر دو زن بالای ۵۰ سال یک نفر و حدود ۳۰ درصد زنان این گروه سنی به پوکی استخوان مبتلا هستند. همچنین درصد قابل توجهی از مردان بالای ۵۰ تا ۷۰ سال نیز در معرض این بیماری قرار دارند. پوکی استخوان در زنان شایع‌تر و زودتر به دلیل تغییرات هورمونی یائسگی رخ می‌دهد.

متخصص فیزیوتراپی با اشاره به اینکه پوکی استخوان بیماری خاموشی است که با کاهش تراکم و کیفیت استخوان‌ها، خطر شکستگی‌های جدی را افزایش می‌دهد، گفت: انجام ورزش‌های تحمل وزن، تمرینات مقاومتی و تعادلی می‌تواند با تقویت استخوان‌ها و کاهش خطر زمین‌خوردگی، نقش موثری در پیشگیری و کنترل این بیماری داشته باشد.

فوق تخصص روماتولوژی پوکی استخوان را بیماری خاموشی دانست که بدون علائم واضح پیشرفت می‌کند و بر اهمیت پیشگیری، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و انجام تست تراکم استخوان برای تشخیص به‌موقع تأکید کرد.

فوق تخصص روماتولوژی گفت: تشخیص زودهنگام و رعایت رژیم غذایی و فعالیت بدنی مناسب، نقش اساسی در پیشگیری از پوکی استخوان دارد.