چای یا قهوه؟ انتخابی که می‌تواند بر خطر پوکی استخوان تأثیر بگذارد

تعداد کمی از زنان مسن از نوشیدن یک فنجان چای خوب خودداری می‌کنند، اما یک مطالعه اخیر نشان می‌دهد که در طول سال‌ها، تصمیم‌های روزانه بین نوشیدن چای یا قهوه می‌تواند تفاوت زیادی در سلامت استخوان زنان ایجاد کند.

تاریخ انتشار: ۰۷:۲۶ – ۱۷-۰۲-۱۴۰۵

پژوهشگران می‌گویند انتخاب میان نوشیدن چای یا قهوه می‌تواند بر خطر پوکی استخوان در زنان مسن تأثیر بسزایی بگذارد.

به گزارش ایسنا، تعداد کمی از زنان مسن از نوشیدن یک فنجان چای خوب خودداری می‌کنند، اما یک مطالعه اخیر نشان می‌دهد که در طول سال‌ها، تصمیم‌های روزانه بین نوشیدن چای یا قهوه می‌تواند تفاوت زیادی در سلامت استخوان زنان ایجاد کند.

پوکی استخوان یک نگرانی رایج برای زنان بالای ۵۰ سال است. از هر سه نفر، یک نفر به این بیماری مبتلا می‌شود که زمانی رخ می‌دهد که بدن در جایگزینی استخوان‌های قدیمی به دلیل تجزیه آنها ناتوان است. این امر باعث می‌شود استخوان‌ها شکننده و ضعیف شوند و آنها را مستعد شکستگی و بهبودی سخت‌تر کند.

زنان مسن به شکل ویژه در معرض خطر پوکی استخوان هستند، زیرا سطح استروژن (هورمونی که از متابولیسم استخوان پشتیبانی می‌کند) پس از یائسگی کاهش می‌یابد. همچنین جراحی برای برداشتن تخمدان‌ها تأثیر مشابهی دارد.

محققان بهداشت عمومی از دانشگاه فلیندرز در استرالیا، عادات نوشیدن چای و قهوه تقریباً ۹۷۰۰ زن آمریکایی بالای ۶۵ سال را به عنوان بخشی از یک مطالعه گسترده‌تر پوکی استخوان تجزیه و تحلیل کردند. شرکت‌کنندگان تمایلات خود را در نظرسنجی‌هایی که در چهار نوبت در یک دوره تقریباً ۱۰ ساله انجام شد، گزارش کردند.

این مطالعه همچنین داده‌هایی در مورد سلامت استخوان زنان جمع‌آوری کرد و تراکم مواد معدنی استخوان(BMD) را در لگن و قسمت باریک اتصال ا const safeId = encodeURIComponent(selectedItem.id);
container.style.display = ‘flex’;
linkEl.href = `/fa/news/${safeId}`;
})();

منبع  : عصر ایران

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *