حسگری که کم آبی بدن را رصد میکند/ تضمین سلامت بدن
محققان ایرانی یک حسگر پوشیدنی بی سیم مبتنی بر «موجبر» برای رصد عرق بدن ابداع کرده اند که بر خطر کم آب بودن بدن نظارت میکند.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب سلامتی بدن
هشدار مخصوص این روزها؛ افزایش تابش اشعه فرابنفش/ برای حفظ سلامت پوست و چشم چه کنیم؟
به گزارش خبرآنلاین، در فصل تابستان، افزایش زاویه تابش خورشید و کوتاهتر شدن مسیر عبور نور از اتمسفر، منجر به افزایش قابلتوجه شدت اشعههای فرابنفش در سطح زمین میشود. این اشعهها که به سه دسته UVA، UVB و UVC تقسیم میشوند، تأثیرات عمیقی بر فیزیولوژی بدن انسان دارند. در حالی که UVC توسط لایه اوزون جذب میشود، دو دسته دیگر مستقیماً با سلامت پوست و چشم درگیر هستند.
این بیماریها عامل تپش قلب در هنگام استراحت هستند
به گزارش خبرآنلاین، ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت برای بزرگسالان بین ۶۰ تا ۱۰۰ بار در دقیقه است. اما اگر استرس زیادی دارید یا در صورت مصرف کافئین، افزایش ضربان قلب در حالت استراحت امری طبیعی است.
شبزندهداری چه بلایی بر سر متابولیسم بدن میآورد؟
به گزارش خبرآنلاین، زود خوابیدن و زود بیدار شدن برای نسلهای گوناگون الگوی یک زندگی سالم بود و هرگونه انحراف از آن اغلب ناسالم تلقی میشد، اما دانشمندان کشف کردهاند کسی که سحرخیز باشد و صبح زود از خواب بیدار شود و روز را با انرژی آغاز کند یا یک شبزندهدار که به طور طبیعی تا دیروقت بیدار میماند و دیرتر از خواب بیدار میشود، کاری فراتر از انتخاب سبک زندگی انجام میدهد. این الگو نشاندهنده ترجیح طبیعی بدن برای زمانبندی چرخههای خواب و بیداری در یک روز ۲۴ ساعته است.
اشعه فرابنفش در کمین تهرانیها/ این افراد در معرض بیشترین خطر
به گزارش خبرآنلاین، همزمان با تداوم گرمای شدید و افزایش شدت تابش خورشید در تهران، متخصصان نسبت به پیامدهای اشعه فرابنفش بر سلامت شهروندان هشدار داده و تاکید دارند کودکان و سالمندان به دلیل آسیبپذیری بیشتر، در معرض بالاترین عوارض ناشی از این اشعه قرار دارند و باید از حضور غیرضروری در ساعات اوج تابش خورشید خودداری کنند.
زرد شدن ادرار بعد از مصرف بکمپلکس خطرناک است؟ پاسخ یک متخصص
به گزارش خبرآنلاین، دکتر امید مرادی عضو هیات علمی گروه داروسازی بالینی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این زمینه اظهار کرد: بسیاری از افراد برای رفع خستگی، افزایش انرژی، تقویت سیستم عصبی یا حفظ سلامت پوست و مو به سراغ این گروه از مکملها میروند؛ با این حال، یکی از پرسشهای رایج این است که آیا مصرف بکمپلکس بهترین انتخاب است یا بهتر است هر یک از ویتامینهای گروه B به صورت جداگانه مصرف شوند؟
بهترین نمک به انتخاب وزارت بهداشت
به گزارش خبرآنلاین، نمک یددارِ سفیدِ تصفیهشده، انتخابی توصیهشده برای تأمین ید کافی و کمک به سلامت تیروئید، پیشگیری از گواتر و رشد مغز است.
خوراکی مفید برای کاهش درد مفاصل و مشکلات گوارشی
به گزارش خبرآنلاین از سلامت نیوز، ژله، یکی از دسرهای کمکالری و پرطرفدار، ممکن است علاوه بر تأمین پروتئین، در حفظ سلامت پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عملکرد دستگاه گوارش نقش داشته باشد؛ البته این مزایا به ژلاتین حیوانی موجود در آن مربوط است و نباید با ادعاهای اغراقآمیز درباره رژیمهای مبتنی بر ژله اشتباه گرفته شود.