مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
هزینه ۲۰۰۰ یورو برای هر شب فقط برای خوب خوابیدن شاید در نگاه اول عجیب به نظر برسد، اما در دنیای امروز که کم خوابی و استرس به یک بحران جهانی تبدیل شده، این پدیده در حال تبدیل شدن به یک صنعت لوکس و رو به رشد است؛ صنعتی که به آن گردشگری خواب گفته می شود.
ICTPRESS - دانشمندان میگویند امواج مغز را میتوان در حالی که رؤیا میبینیم، دستکاری کرد و این کار میتواند به درمان زوال عقل کمک کند.
ICTPRESS - محققان برای نخستین بار یک ارتباط دو طرفه بین افراد در حالت خواب و رویای شفاف ایجاد کردند.
ICTPRESS - یافتههای جدید نشان میدهد حالت خوابیدن تأثیری مستقیم بر سلامت قلب و دستگاه گوارش دارد. خوابیدن به پهلوی چپ میتواند علائم بیماری رفلاکس معده را کاهش دهد، در حالی که برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی، خوابیدن به پهلوی راست ممکن است گزینه بهتری باشد.
ICTPRESS - دانشمندان در حال بررسی فرایندی هستند که در جریان خواب یا کابوس دیدن، در مغز اتفاق میافتد.
ICTPRESS - رویاهای یک کودک با رویاهای فرد بزرگسال فرق دارد. پژوهشها بررسی کردهاند که این رویاها چطور در طول عمر تغییر میکنند.
ICTPRESS - پژوهشی تازه نشان میدهد خواب کافی بیش از ورزش بر فعالبودن روز بعد اثر میگذارد و در روزهای که وقت نداریم، نقشی تعیینکنندهتر در سلامت دارد.
یک متخصص زنان و زایمان، با تشریح اهمیت حیاتی خواب در دوران بارداری، نسبت به خطرات کمخوابی مزمن برای مادر و جنین، هشدار داد.