برچسب خواب

پرخوابی؛ نشانه‌ای برای آلزایمر و بیماری‌های قلبی| اگر زیاد می‌خوابید، بخوانید

نتایج یک مطالعه تازه که در مجله Alzheimer’s & Dementia منتشر شده، نشان می‌دهد خوابیدن بیش از ۸.۵ ساعت در شب ممکن است در برخی افراد نشانه‌ای از تغییرات اولیه مرتبط با بیماری آلزایمر باشد.

لالایی‌هایی برای نخوابیدن

ادبیات شفاهی به درازای عمر بشر قدمت داشته و پیشینه‌ای کهن‌تر از ادبیات کتبی دارد. ادبیات شفاهی همان است که انسان‌ها برای یکدیگر گفته‌اند و سینه‌به‌سینه میان نسل‌ها منتقل شده و اکنون به دست ما رسیده است …

یک خواب آرام

با صدای جیغ پسربچه از خواب پرید بالا، نفهمید خودش را چطور به اتاقش رساند. پسرک ایستاده بود وسط تختش و یک‌بند گریه می‌کرد، به هق‌هق افتاده بود و موهای خرمایی قشنگش از شدت گریه و عرق به همدیگر پیچ خورده بودند.

مغز هنگام خواب سعی می‌کند آینده را پیش‌بینی کند

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید که می‌تواند به بهبود درمان اختلال‌های عصب‌شناختی مانند آلزایمر منجر شود، وقتی می‌خوابیم، مغز نه‌تنها رویدادهای گذشته را بازپخش می‌کند بلکه پیشامدهای آینده را نیز پیش‌بینی می‌کند.