برچسب تغذیه

ایران الگویی برای کشورهای علاقه‌مند به توسعه پزشکی مبتنی بر شواهد

مشاور بین‌ الملل دفتر طب ایرانی و مکمل گفت: موفقیت‌های کشور در زمینه ثبت کارآزمایی‌های بالینی حوزه طب سنتی و مکمل در جهان می‌تواند به عنوان الگویی برای سایر کشورهای علاقه‌مند به توسعه پزشکی مبتنی بر شواهد در این حوزه مطرح شود.

توصیه‌های تغذیه‌ای شب یلدا

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی البرز، با اشاره به اهمیت رعایت تغذیه سالم در شب یلدا، گفت: شب یلدا فرصتی برای جمع‌های خانوادگی و شادی است، اما رعایت نکات تغذیه‌ای می‌تواند علاوه بر حفظ سلامت، تجربه لذت‌بخش‌تری از این شب فراهم کند.

چگونه از کم‌آبی بدن پیشگیری کنیم؟

عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در فصل گرما، برخی از فعالیت‌ها نیاز به آب را بیشتر می‌کنند و ما را در معرض کم‌آبی قرار می‌دهند. یکی از این موارد فعالیت بدنی است. به‌ویژه در ساعات گرم‌تر روز، باید فعالیت بدنی را محدودتر کنیم

ضرورت درج نشانگر رنگی تغذیه‌ای بر روی محصولات غذایی

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: درج نشانگر رنگی تغذیه‌ای بر روی محصولات غذایی ضروری است و تولیدکنندگان مواد غذایی تا پایان سال جاری باید این نشانگر را بر روی کالای تولیدی خود درج کنند.

میوه برای دیابتی‌ها ممنوع نیست، اما مصرف آن باید هوشمندانه باشد

اگرچه میوه یکی از سالم‌ترین قندهای طبیعی در رژیم غذایی است، اما برای افراد مبتلا به دیابت، مصرف آن بدون برنامه‌ریزی می‌تواند خطرناک باشد. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار می‌دهد: مصرف میوه توسط بیماران دیابتی نباید به معنای آزادی عمل کامل باشد.