برچسب تغذیه سالم

12 خواص کینوا برای پوست و مو، لاغری و یبوست و در بارداری

2023/02/07 کینوا یا کینوآ کالری بسیار کمی داشته ولیکن سرشار از  مواد مغذی عالی نظیر آنتی‌ اکسیدان‌ ها، ویتامین‌ ها و مواد معدنی از جمله آهن، منیزیم، ویتامین‌های گروه B، کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین‌ E است و همچنین منبع غنی…

11 مورد از خواص کندر برای لاغری، معده، رحم، حافظه و تیروئید

2023/02/08 کندر به عنوان یک گیاه دارویی توجه بسیاری از متخصصین طب سنتی را به خود جلب نموده است. کندر یا olibanum از رزین درخت Boswellia که بومی خاورمیانه، افریقای جنوبی و هندوستان است؛ گرفته می شود. بسیاری از افراد…

16 خواص آویشن برای رحم، کلیه، عفونت گلو، سرماخوردگی و پوست

2023/03/19 آویشن گیاهی از خانواده نعناعیان است که دارای طبع گرم و خشک بوده و از گذشته های دور مورد استفاده قرار می گرفته است. امروزه از آویشن برای مزه دار کردن و به عنوان مصلح موادغذایی مانند پنیر، لوبیا…

14 خواص انبه برای مردان و زنان، کمر، رحم، پوست، اعصاب و زود انزالی

2023/05/20 انبه یکی از مقوی ترین میوه ها و مختص مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری است. این میوه با قدمتی 4000 ساله میوه بومی هند میباشد. انبه میوه ای هسته دار است که از دوبخش گوشته و هسته تشکیل میشود.…

12 خواص عرق بابونه برای پوست صورت، رحم و عفونت زنان، کبد و لاغری

2023/06/14 عرق بابونه عصاره گل بابونه است و یکی از نوشیدنی های مفید و پرخاصیت است. این دمنوش در سراسر جهان طرفداران زیادی را از آن خود نموده است. از نظر طب سنتی بابونه دارای طبع گرم خشک است. متخصصین…