برچسب تغذیه سالم

طرز نگهداری پوره و رب گوجه فرنگی در یخچال و فریزر برای مدت طولانی

2025/05/29 شاید برای شما پیش بیاید که مقداری گوجه فرنگی دارید و می خواهید به صورت پوره دربیارید و در فریزر برای مصرف انواع املت و غذا ها استفاده کنید یا زمانی که گوجه به وفور پیدا می شود حتما…

طرز نگهداری برگ مو برای مدت طولانی در فریزر + مدت زمان نگهداری برگ مو در یخچال

2025/06/01 برگ مو یکی از سبزیجات بسیار پر کاربرد در آشپزی ایرانی به خصوص تهیه دلمه می باشد. اما برگ مو در فصل تابستان و بهار به وفور یافت می شود و برای این که در فصل های دیگر برگ…

طرز نگهداری گیلاس در فریزر برای مدت طولانی + نحوه فریز کردن گیلاس برای زمستان

2025/06/03 گیلاس یکی از میوه های فصل بهار و تابستان است که بشدت محبوب می باشد. این میوه خوشمزه و خوشرنگ از خواص خوبی نیز برخودار است را می توانید در فریزر یا در یخچال برای مدت طولانی نگهداری کنید،…

طرز نگهداری ذرت خام و پخته در فریزر برای مدت طولانی + مدت زمان نگهداری ذرت در فریزر

2025/06/08 ذرت یکی غلات بسیار خوشمزه است که شما می توانید در تهیه انواع کوکو و سالاد و تزیین ها خود استفاده کنید، اما باید ذرت را در فریزر نگهداری کنید تا همیشه سالم و بدون تغییر رنگ و مزه…

روش خشك كردن زردآلو در آفتاب بدون سیاه شدن | طرز تهیه برگه زردآلو (قیسی) خانگی

2025/06/09 در فصل بهار که میوه خوش طعم و مزه زردآلو می رسد خیلی ها این میوه را به صورت برگه خشک می کنند و برای فصل های دیگر بخصوص زمستان به عنوان تنقلات سالم و خوشمزه استفاده می کنند.…

طرز نگهداری آبغوره تازه یا خانگی برای طولانی مدت در بطری نوشابه و در فریزر

2025/06/10 آبغوره یکی از چاشنی های غذا های ایرانی می باشد که برای انواع خورش و سالاد ها می توانید استفاده کنید. زمانی که فصل غوره تازه می رسد همه خانم های خانه آبغوره خانگی تازه تهیه می کنند تا…