برچسب بهداشت و سلامت

تشخیص انواع بیماری‌ها با کمک صدای شکم و قاروقور

بیشتر ما صدای قاروقور شکم را فقط نشانه گرسنگی می‌دانیم؛ صدایی که گاهی در سکوت یک جلسه یا کلاس، ناگهان بلند می‌شود و حسابی خجالت‌آور است. اما پژوهشگران می‌گویند این صدا‌ها ممکن است فراتر از یک نشانه ساده گرسنگی باشند و اطلاعات ارزشمندی درباره وضعیت سلامت جسم و حتی سلامت روان در اختیار ما قرار دهند.

از شباهت به خشخاش تا کاربرد دارویی؛ همه‌چیز درباره شقایق الیفرا

تأمین مواد اولیه برخی دارو‌های ضروری، به‌ویژه دارو‌های مخدرپایه مانند بعضی مسکن‌های قوی و دارو‌های مورد استفاده در درمان اعتیاد، در سال‌های اخیر به یکی از چالش‌های مهم حوزه سلامت تبدیل شده است. کاهش منابع سنتی تأمین این مواد و محدودشدن دسترسی به برخی منابع خارجی، باعث شده تا راهکار‌های جدیدی برای ایجاد یک مسیر پایدارتر مورد بررسی قرار گیرد.

راهنمای انتخاب کاندوم؛ هر مدل چه کاربردی دارد؟

کاندوم یکی از محصولات پرکاربرد برای داشتن رابطه‌ای ایمن است که در مدل‌ها و ویژگی‌های مختلفی تولید می‌شود. تفاوت محصولات کاندوم تنها به ظاهر آنها محدود نشده و عواملی مانند ضخامت، میزان روان‌کنندگی، طراحی و کاربرد هر مدل نیز می‌تواند تجربه استفاده را تغییر دهد. به همین دلیل، شناخت انواع کاندوم و آگاهی از ویژگی‌های هرکدام به افراد کمک می‌کند تا گزینه‌ای متناسب با نیاز و شرایط خود در نظر بگیرند.

قبل از خرید صندلی این مطلب را بخوانید؛ چه مدلی برای کمر بهتر است؟

نشستن طولانی‌مدت روی صندلی نامناسب یکی از مهم‌ترین دلایل بروز یا تشدید کمردرد، به‌ویژه در محیط‌های کاری است. انتخاب یک صندلی استاندارد و ارگونومیک می‌تواند فشار واردشده به ستون فقرات را کاهش داده، وضعیت نشستن را بهبود بخشیده و از خستگی عضلات در طول روز جلوگیری کند. به همین دلیل، هنگام خرید صندلی اداری صرفاً ظاهر یا قیمت آن اهمیت ندارد و باید ویژگی‌هایی که سلامت کمر و راحتی کاربر را در استفاده طولانی‌مدت تضمین می‌کنند، توجه داشت.

کارایی یک عضو مهم که در تقویت دفاع بدن نقش دارد، کشف شد

پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران و همکاران بین‌المللی‌شان یک مسیر ارتباطی کمتر مورد توجه قرار گرفته بین کبد و مغز استخوان را کشف کرده‌اند که نشان می‌دهد اسید‌های صفراوی خاصی به هماهنگی تولید سلول‌های ایمنی کمک می‌کنند.