برچسب گرمازدگی

با یک انتخاب درست در جنس و مدل لباس به راحتی نوزادان و سالمندان را از گرمازدگی دور نگه دارید.

والدین نباید خستگی گرمایی را دست‌کم بگیرند؛ این وضعیت، زنگ خطری جدی پیش از ورود به مرحله گرمازدگی در نوزادان و کودکان است.

متخصص طب سنتی درباره راهکارهای مقابله با گرمازدگی در طب ایرانی می‌گوید: از دیدگاه طب ایرانی، پیشگیری از گرمازدگی بسیار مهم‎تر از درمان آن است.

یارقلی، با اشاره به افزایش دمای هوا در روزهای اخیر، گفت: اصلی‌ترین توصیه برای حفظ سلامت در این ایام، به‌ویژه برای گروه‌های حساس شامل کودکان و سالمندان، پرهیز از قرارگیری در معرض تابش مستقیم نور خورشید است. در مواردی که حضور در فضای باز اجتناب‌ناپذیر است، استفاده از کلاه و خیس کردن مداوم صورت با آب، می‌تواند به کاهش دمای بدن کمک شایانی کند.

اثرات گرمای شدید تنها به گرمازدگی یا کم‌آبی بدن محدود نمی‌شود. شواهد علمی روزافزون نشان می‌دهد که افزایش دمای هوا می‌تواند عملکرد مغز را نیز تحت تأثیر قرار دهد. کاهش تمرکز، افت توانایی تصمیم‌گیری، افزایش تحریک‌پذیری و افت عملکرد تحصیلی و شغلی از جمله پیامدهایی هستند که پژوهشگران برای روزهای بسیار گرم گزارش کرده‌اند.