گرمازدگی نیازمند اقدام فوری است
برخی تصور میکنند نوشیدن آب یا چند دقیقه استراحت برای درمان گرمازدگی کافی است. اما متخصصان هشدار میدهند که گرمازدگی یک وضعیت اورژانسی پزشکی محسوب میشود و نیاز به اقدام فوری دارد.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب گرمازدگی
قرص پرازوسین برای چیست + روش مصرف و عوارض قرص (prazosin)
پرازوسین با یا بدون سایر داروها برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود. پایین آوردن فشار خون بالا به ممانعت از بروز سکته، حملات قلبی و مشکلات کلیوی کمک می نماید. سردرد، خواب آلودگی، خستگی، برخی از عوارض آن است.
خوراکیهای مناسب مسیر پیادهروی اربعین
همزمان با افزایش دمای هوا در ایام اربعین مصرف منظم آب و مایعات، تغذیه مناسب و پرهیز از تردد در ساعات اوج گرما برای پیشگیری از گرمازدگی بسیار مهم است.
کودکان و بیماران خاص در گرما و ازدحام مراقب این خطرها باشند
گرما، شلوغی و حضور طولانیمدت در تجمعات میتواند برای کودکان و بیماران خاص خطرآفرین باشد. کارشناسان سلامت توصیه میکنند خانوادهها با رعایت نکات مراقبتی، توجه به علائم هشدار و پیشبینی نیازهای ضروری، از بروز مشکلاتی مانند تشنج، کمآبی بدن و تشدید بیماریها جلوگیری کنند.
۲۳ طغیان بیماری ناشی از آب و غذا؛ وزارت بهداشت هشدار داد
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، از تشدید نظارتهای بهداشتی در ایام اربعین و کنترل سلامت آب آشامیدنی، یخ، شربت، مواد غذایی و موکبها در داخل کشور و مسیر نجف تا کربلا خبر داد.
راز پیشگیری از گرمازدگی؛ چند توصیه ساده، اما حیاتی
گرمازدگی تنها نتیجه قرار گرفتن در معرض آفتاب نیست؛ کمآبی بدن، انتخاب نادرست مواد غذایی و بیتوجهی به نیازهای تغذیهای، خطر ابتلا به این عارضه را افزایش میدهد؛ موضوعی که به گفته متخصصان، با رعایت چند اصل ساده قابل پیشگیری است.
عرقسوز شدن پوست را جدی بگیرید/ راهکارهای ساده برای پیشگیری و درمان
عرقسوزی یکی از شایعترین مشکلات پوستی در روزهای گرم سال است که به دلیل انسداد مجاری غدد عرق ایجاد میشود. متخصصان توصیه میکنند با خنک نگه داشتن بدن، انتخاب لباس مناسب و رعایت بهداشت پوست میتوان از بروز یا تشدید این عارضه پیشگیری کرد.
چند راهکار ضروری برای مواجهه با گرما
کودکان، افراد سالخورده و بیماران بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای ناشی از گرما هستند. البته همهی افراد در شرایطی که هشدارهای مرتبط با موج گرما را جدی نگیرند یا بیشتر از تحملشان در معرض گرمای شدید قرار بگیرند، ممکن است به بیماریهای ناشی از گرما مبتلا شوند و این بیماریها میتوانند به شدت آزاردهنده باشند.