برچسب رژیم و تغذیه

خوردن این کپسول ها به همه توصیه می شود چون امگا 3 بدن را به خوبی تامین می کند و فواید دیگری هم دارد. به گفته محققان، کپسول های روغن ماهی می توانند موجب از بین رفتن تاثیرات مضر رژیم غذایی…

اگر چاق هستید و آرزوی لاغر شدن را در سر دارید پس کار عملی را شروع کنید و با معجون زیر استارت کار را بزنید. نوشیدنی خارق العاده ای که علاوه بر آن که شکمتان را آب می کند بیماری های…

در خوردن میوه هر چه هست سلامتی و فایده برای بدن است اما باید توجه داشته باشیم که در هر موقعیتی هم نباید میوه خورد. طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه…

رژیم و تغذیه انسان در سلامت بدن وی نقش مهم و کلیدی دارد اما امروزه به تغذیه توجهی نمی گردد.مشکلات متعدد از جمله چاقی مشکلات و پیامدهای آن است. حقیقت این است که پیدا کردن انگیزه آسان است، اما حفظ آن…

همانطور که می دانید روغن ها عامل اولیه تغذیه نادرست و منشاء بیماری های تغذیه ای در انسان هستند.کدام روغن ها مناسب پخت و پز هستند؟ به عقیده بعضی‌ها کره و چربی حیوانی بهترین انتخاب است. شاید به نظر شما بهترین…

برخی افراد عادت دارند که بلافاصله پس از خوردن غذا باید چای میل کنند و برخی هم به طور جالبی چای را همراه با غذا می خورند. کم خونی (Anemia) اختلال بسیار شایعی است که در آن گلبول های قرمز برای…

قرص های کافئین می توانند در لاغر شدن افراد چاق تاثیر گذار باشند و مقدار تعیین شده از این قرص باید با برنامه مصرف گردد. قرص کافئین در واقع به تحریک سیستم عصبی مرکزی می پردازد از این رو فرد پرانرژی…