برچسب روانشناسی

صمیمیت پایدار میان والد و فرزند در بزرگسالی، نتیجه‌ی اعتماد، پذیرش و امنیت عاطفی است که از سال‌های اولیه شکل می‌گیرد.

این چهار نشانه‌ی مهم می‌گویند تنش‌ها و سوءتفاهم‌های خانوادگی به نقطه‌ای رسیده‌اند که مشاوره خانوادگی می‌تواند راهی مؤثر برای بازسازی روابط و کاهش تعارض‌ها باشد.

در سال‌های اخیر، تغییرات فرهنگی و اجتماعی گسترده‌ای در نحوه تعاملات انسانی شکل گرفته که باعث شده بسیاری از مردان مجرد، به‌ویژه در میان نسل زد و هزاره، از برقراری ارتباط حضوری با زنان خودداری کنند.

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری طول عمر را افزایش می‌دهد و افراد شاد بیشتر عمر می‌کنند. پژوهشگران بر این تاکید دارند که هرچه رضایت خاطر و خوشنودی از زندگی بیشتر باشد، خطر مرگ زودرس به دلیل ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر کمتر است.

به گفته یک متخصص روانشناسی، اعتقاد به برنده بودن سرانجامی ندارد و معمولاً مثل جنگ‌ها که برنده و بازنده دارد، خسارت آن در نهایت برای کسی است که بازنده را از میدان زندگی خود خارج می‌کند.

یک روانشناس با اشاره به اینکه برخی والدین تصور می‌کنند هرچقدر اسباب بازی‌های متنوع‌تر و گرانتری برای بچه‌ها بخرند آنها بیشتر شاد می‌شوند، تاکید کرد: اینکه والدین صرفا به خرید اسباب بازی گران قیمت و متنوع برای بچه‌ها اکتفا کنند فقط از سر باز کردن مسئولیت والد گری آنها در قبال بچه‌ها محسوب می‌شود چراکه اساسا هرچقدر پدر و مادر وقت بیشتری با فرزندان بگذرانند آنها خوشحال‌تر خواهند بود.

حمله غم، تجربه‌ای ناگهانی و شدید از اندوه است که می‌تواند با علائم جسمانی و روانی مشابه حمله پانیک همراه باشد و مدیریت آن بخش مهمی از فرآیند سوگواری محسوب می‌شود.

استرس یکی از واکنش‌های طبیعی بدن انسان در برابر شرایط تهدیدکننده یا چالش‌برانگیز است؛ مغز به‌عنوان مرکز اصلی پردازش اطلاعات و کنترل پاسخ‌های فیزیولوژیک، نقش کلیدی در آغاز و تنظیم پاسخ استرسی ایفا می‌کند.