شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری راز داشتن عمر طولانی

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری طول عمر را افزایش می‌دهد و افراد شاد بیشتر عمر می‌کنند. پژوهشگران بر این تاکید دارند که هرچه رضایت خاطر و خوشنودی از زندگی بیشتر باشد، خطر مرگ زودرس به دلیل ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر کمتر است.

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری راز داشتن عمر طولانی

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری طول عمر را افزایش می‌دهد و افراد شاد بیشتر عمر می‌کنند. پژوهشگران بر این تاکید دارند که هرچه رضایت خاطر و خوشنودی از زندگی بیشتر باشد، خطر مرگ زودرس به دلیل ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر کمتر است.

به گزارش مجله خبری نگار، یک مطالعه جهانی که اخیرا در نشریه «مرز‌ها در پزشکی» منتشر شده، نشان می‌دهد که شاد بودن می‌تواند باعث طول عمر شود، اما تنها زمانی که به یک نقطه اوج خاص از رضایت از زندگی برسید.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *