برچسب روانشناسی

گفت‌و‌گو یکی از مهم‌ترین عواملی است که تاب‌آوری را در خانواده و روابط انسانی تقویت می‌کند. عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران معتقد است گفت‌وگوی سالم به افراد یاد می‌دهد که هر مشکلی قابل‌حل است و هیچ‌کس مجبور نیست تنهایی با سختی‌ها بجنگد.

پوشیدن لباس‌هایی به رنگ خاکستری ممکن است پیش پا افتاده به نظر برسد، اما روانشناسان معتقدند این رنگ به هیچ‌وجه عادی نیست؛ این رنگ به ظاهر خنثی، لایه‌هایی از معنا را در خود جای داده است که بر ادراک و احساسات تاثیر می‌گذارد.

نتایج یک پژوهش تازه در بریتانیا درباره خواب‌های رایج نشان می‌دهد بیشتر مردم تجربه‌هایی مشابه دارند؛ از افتادن از ارتفاع تا برهنه‌بودن در جمع یا مشاهده خیانت شریک زندگی.

آشنایی با رایج‌ترین اختلالات‌روانی که ابتلای زن یا شوهر به آن‌ها، آسیب‌های‌جدی به روابط زوجین وارد خواهد کرد

آن‌ها عموما در شرایط پر استرس مانند مدیران عامل، وکلا و سرآشپز‌ها به نظر می‌رسند.

من کجای زندگی‌ام؟ اضطراب مقایسه و نرسیدن. اضطراب پنهان نسل امروز. حس جا ماندن از زندگی. نارضایتی‌ای که به اضطرابی عمیق می‌انجامد. اما همین نقطه نارضایتی اگر با تأملی خردمندانه همراه گردد، می‌تواند شروعی برای تغییر و رشد شخصی باشد.

پاسخ جالب ستاره پرتغالی به سوال یک خبرنگار درباره احتمال به ثمررساندن هزارمین گل با قهرمانی جام‌جهانی که گفته «بیا برگردیم به واقعیت» پربازدید شده؛ چرا تفکر ایده‌آل‌گرا شکست می‌خورد؟