برچسب روانشناسی

ویژگی‌های کوچ دارای صلاحیت چیست؟

بر اساس فدراسیون بین‌المللی کوچینگ (ICF)، صلاحیت حضور به این معناست که کوچ "کاملاً هوشیار و خودآگاه باشد که با مراجع به شکلی منعطف، باز و مطمئن همراهی کند. " این یعنی کوچ تمام توجه خود را به "اینجا و اکنون" جلسه معطوف می‌کند، بدون اینکه درگیر قضاوت، خاطرات گذشته یا برنامه‌ریزی برای آینده باشد.

تاکتیک‌های کارآمد یک جاسوس برای تشخیص دروغگویی افراد

فکر می‌کنید می‌توانید دروغ از راست را تشخیص دهید؟ اندرو باستامانته، جاسوس سابق سازمان سیا، در مصاحبه اخیر خود روش ساده‌ای را فاش کرده که هر کسی می‌تواند با آن بفهمد طرف مقابلش دروغ می‌گوید یا نه. او در گفت‌و‌گو با پادکست باید با هم حرف بزنیم به میزبانی پل برانسون، درباره ابزار‌ها و تکنیک‌های مخفی‌کاری صحبت کرد که در مأموریت‌های جاسوسی به کار می‌برد و حالا می‌گوید همین روش‌ها می‌توانند زندگی روزمره ما را هم متحول کنند.

آموزش نحوه برخورد با واکنش‌های کودکان در مقابل ورود بچه جدید

کودکان در مقابل ورود بچه جدید واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهند. مشکلات شایع آن‌ها عبارت است از لجبازی، قشقرق به پا کردن، تحریک پذیری، رفتار خشن با شیرخوار، چسبیدن به مادر و اضطراب جدایی، مشکلات مربوط به دستشویی رفتن و شب ادراری، مشکلات خواب و تغذیه، رفتار‌های بچگانه مثل درخواست پستانک و شیشه شیر و یا کودکانه صحبت کردن. باید توجه داشت که کودک برای سازگاری با شرایط تازه نیاز به زمان دارد.

علائم افسردگی فصلی و تأثیر آن بر روابط اجتماعی چیست؟

این نوع افسردگی نوعی اختلال اساسی است که به‌صورت دوره‌ای و فصلی بروز می‌کند، چند عامل بیولوژیکی در بروز این نوع افسردگی مؤثر هستند، مانند کاهش نور خورشید در فصول سرد که منجر به کاهش هورمون ملاتونین که هورمون خواب است و افزایش هورمون سروتونین می‌شود.