برچسب روانشناسی

اختلالات خواب در سراسر جمعیت بسیار رایج است و بسیاری از افراد در حفظ خواب شبانه مشکل دارند که کیفیت زندگی و سلامت روانی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد.

ویدئویی از یک کلینیک به‌ظاهر درمانی که افراد دور یک میز نشسته‌اند و پشت سر دیگران حرف می‌زنند تا خالی شوند، پربازدید شده؛ چرا غیبت‌تراپی اشتباه است؟

عصبانیت، اضطراب و عجله از جمله احساساتی هستند که تمرکز فرد را مختل می‌کنند. راننده عصبانی معمولاً برای تخلیه خشم خود با سرعت غیرمجاز حرکت می‌کند، راننده مضطرب برای جبران زمان از دست‌رفته بی‌احتیاط می‌شود و شتاب‌زدگی در تصمیم‌گیری احتمال خطا و تصادف را افزایش می‌دهد.

دکتر پانکسپ به بررسی نقش والدین در این دقایق محدود پرداخته و به نتایج جالبی دست یافته است.

اول چه کسی میگوید دوستت دارم؟ دوستت دارم را بر زبان جاری ساختن نشان دهنده تعهد پایدار در رابطه است.

پرخوری غیر قابل کنترل و احساس شدید شرمندگی و پریشانی پس از آن را اختلال پرخوری می‌گویند.

شوهری دارم که خیلی خودش را برتر و بهتر از من و دیگران می‌داند. هر وقت اشتباهی از من سر می‌زند، پوزخندی می‌زند و مسخره‌ام می‌کند.