برچسب دانستنی ها

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها ایفا می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.

بامیه خواص فراوانی دارد و به درمان بیماری هایی همچون دیابت کمک می کند اما در مقدار مصرف آن باید احتیاط کرد بامیه همچنین کلسترول را کاهش می دهد.

اگر با کلسترول بالا زندگی می‌کنید یا سابقه خانوادگی این بیماری را دارید، احتمالاً کاملاً به مواد غذایی که باید از آنها اجتناب کنید و خوراکی‌هایی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا به پایین نگه داشتن سطح کلسترول LDL (بد) کمک کند، توجه دارید.

ماه مبارک رمضان برای میلیون‌ها مسلمان در جهان، فرصتی برای خودسازی معنوی و تقویت همبستگی اجتماعی است؛ اما برای برخی گروه‌ها از جمله افراد مبتلا به بیماری، روزه‌داری می‌تواند با چالش‌های جدی برای سلامت همراه باشد و یکی از دغدغه‌های این ماه ملاحظاتی است که افراد مبتلا به برخی بیماری‌ها مانند دیابت نیز می‌توانند با رعایت آنها از برکات روزه‌داری برخوردار شوند.

یک فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بر ضرورت پرهیز از درهم‌وبرهم خوری تاکید کرد.

استفاده از سمعک ممکن است به سالمندان کمک کند از زوال عقل پیشگیری کنند؛ چراکه طی مطالعه‌ای، سالمندانی که از سمعک استفاده می‌کردند، ۳۳ درصد کمتر در معرض زوال عقل قرار داشتند.

یک متخصص پوست و مو می‌گوید: تغذیه نقش قابل‌توجهی در ایجاد بوی نامطبوع عرق بدن دارد. مثلا مصرف مواد غذایی فرآوری‌شده، غذاهای پرچرب و خوراکی‌های تند یا بودار مثل سیر، پیاز و تره می‌تواند باعث شود عرق بوی تندتری پیدا کند.