برچسب دانستنی ها

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

پژوهشی جدید نشان می‌دهد افزایش نزدیک‌بینی بیش از استفاده از صفحه‌نمایش‌ها، ناشی از تمرکز طولانی روی فواصل نزدیک در نور کم داخل خانه است و گذراندن زمان بیشتر در فضای باز و نور کافی می‌تواند از آن پیشگیری کند.

جوش روی بینی فقط یک مشکل ظاهری ساده نیست؛ این ناحیه چرب و حساس می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات هورمونی، سبک زندگی نادرست یا حتی مشکلات داخلی بدن باشد. در این گزارش، دلایل علمی بروز آکنه‌های بینی و مؤثرترین روش‌های درمان و پیشگیری را بررسی می‌کنیم.

ماست سرشار از پروبیوتیک‌ها است؛ یعنی باکتری‌های مفیدی که به تعادل میکروبی روده کمک می‌کنند. این میکروارگانیسم‌ها می‌توانند:

این مطالعه نشان می‌دهد اصلاح کمبود منیزیم در سالمندان مبتلا به پیش‌دیابت می‌تواند به کاهش ملایم قند خون ناشتا کمک کند. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.

محققان با بررسی ده‌ها پژوهش علمی نشان داده‌اند که تغییر روش آبیاری و مدیریت خاک می‌تواند میزان آرسنیکِ سمی در دانه برنج را به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهد و امنیت غذایی را افزایش دهد.

مدت زمان درد مزمن در زنان، طولانی‌تر از مردان است و نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تفاوت در سلول‌های ایمنی تنظیم‌ شده با هورمونی به‌نام مونوسیت‌ها، ممکن است به توضیح دلیل این تفاوت کمک کند.

آیا خوردن حلیم برای شما مناسب است؟ در این مقاله خواص حلیم، عوارض آن برای زنان و مردان و مصلحات آن را بررسی می‌کنیم.