برچسب استرس

یک روانپزشک با اشاره به این که احساس غم و ناراحتی برای مدتی کوتاه خصوصا اگر اتفاق ناراحت کننده‌ای رخ داده باشد امری طبیعی است، گفت: طولانی شدن احساس ناراحتی و فشار‌های روانی به شکل غیرمعمول، عاملی برای ابتلا به افسردگی خواهد بود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با اشاره به اهمیت سلامت روان در دیابت گفت‌: عوامل استرس زا احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند. برخی افراد دیابتی که استرس بالایی را تجربه می‌کنند ممکن است به دلیل این موضوع به درمان‌های دارویی مقاوم باشند و بررسی این ریسک فاکتور در این افراد ضروری است.

با نزدیک شدن به روز‌های سرد سال و افزایش آلاینده‌ها همان داستان همیشگی آلودگی هوا خود را نمایان کرده است، اما این‌بار به تاثیرات منفی این معضل بر سلامت روان افراد پرداخته‌ایم.

روش‌های نوین بسیاری برای درمان اختلالات روانی وجود دارد که روند بهبود مراحل درمان را تسریع می‌بخشند.

داشتن تغذیه سالم علاوه بر ایجاد سلامت جسم و پیشگیری از چاقی، در کاهش استرس نیز نقش موثر و چشم‌گیری دارد.

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با این بیان که دردهای ناشی از استرس بسیار شایع هستند، گفت: استرس به‌ طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید درد می‌شود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.