مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
آیا روی آوردن به سیگارهای الکترونیکی واقعا مضرات سیگار کشیدن را از بین میبرد؟ یک مطالعه جدید که در مجله «پزشکی طبیعت»منتشر شده، نشان میدهد که پاسخ این سوال پیچیدهتر از آن چیزی است که تصور میشود. طبق یافتهها، سیگاریهایی که سیگار را ترک میکنند اما به استفاده از سیگارهای الکترونیکی ادامه میدهند، ممکن است از ترک سیگار، مزایایی از نظر سلامتی کسب نکنند و همچنان خطر ابتلا به سرطان ریه در آنان بالا باشد.
اگر فکر میکنید آب زغالاخته فقط برای سلامت مجاری ادراری مفید است، پژوهش جدید دانشمندان ممکن است نظرتان را تغییر دهد. محققان دریافتهاند که نوشیدن روزانه یک لیوان آب زغالاخته میتواند به کاهش هورمون استرس و تقویت حافظه کوتاهمدت کمک کند؛ هرچند هنوز برای توصیه قطعی به تحقیقات بیشتری نیاز است.
بررسیها نشان میدهد مردان نسبت به زنان کمتر عمر میکنند و این مسأله یکی از دلایلی است که جامعه باید نسبت به سلامت مردان توجه بیشتری داشته باشد.
مردان جزو افرادی هستند که کمترین خودمراقبتی را دارند و آسیبهای ناشی از فشارهای روانی هم در میان آنها بیشتر از زنان گزارش میشود.
در شرایط اضطراری که فرصت تعیین گروه خونی بیمار وجود ندارد، پزشکان از گلبولهای قرمز گروه خونی O منفی استفاده میکنند؛ زیرا این گروه خونی با تقریباً همه افراد سازگار است. به همین دلیل، O منفی به عنوان «اهداکننده جهانی گلبول قرمز» شناخته میشود و تنها حدود ۷ درصد جمعیت جهان این گروه خونی را دارند.
بسیاری از افراد با وجود میل به افزایش وزن، با چالش سوختوساز بالا یا اشتهای کم دستوپنجه نرم میکنند و با وجود خوردن مقادیر زیاد غذا، تغییر چندانی در وزن خود نمیبینند. اما راز موفقیت در چاقی، صرفاً زیاد خوردن نیست بلکه انتخاب هوشمندانه مواد غذایی پرکالری اما مغذی و ترکیب آن با ورزشهای مقاومتی است تا وزن اضافه شده، به جای چربیهای مضر، به تودههای عضلانی و بدن خوشفرم تبدیل شود.
آلودگی صوتی نیز صرفا به «بلندی صدا» محدود نمیشود. شدت، مدت، تکرار، زمان وقوع، ناگهانیبودن و بهویژه ناخواستهبودن و امکانناپذیری رهایی از صدا، در ارزیابی میزان مزاحمت آن نقش دارند. گاه صدایی با شدت نهچندان زیاد اما مستمر، تکرارشونده و تحمیلی، بیش از صدایی بلند و کوتاهمدت، آرامش شهروندان را مختل میکند. در اینجا با یک تعارض حقوق مواجهیم.
خوابیدن با پنکه روشن در شبهای گرم تابستان میتواند احساس خنکی و راحتی ایجاد کند، اما پزشکان هشدار میدهند که جریان مداوم هوا ممکن است در برخی افراد باعث تشدید آلرژی، خشکی پوست و گرفتگی عضلات شود. با این حال، رعایت چند نکته ساده میتواند این عوارض را به حداقل برساند.