کارشناس ارشد تغذیه گفت: اگر یک صفحه در فضای مجازی دنبالکنندگان زیادی دارد یا تعداد زیادی از افراد از آن رژیم ابراز رضایت کردهاند، به این معنا نیست که آن رژیم برای همه مناسب باشد.
متخصص زنان و زایمان گفت: کاهش ۵ تا ۱۰ درصدی وزن برای افراد دارای اضافهوزن یا چاقی، پیش از اقدام به بارداری یا استفاده از روشهای کمکباروری توصیه میشود.
هیئت علمی گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: هرچه مقدار انرژی دریافتی از غذاها بیشتر باشد یا میزان مصرف انرژی در بدن کاهش یابد، بدن به سمت اضافه وزن و چاقی حرکت میکند.
در یک پیشرفت بزرگ، تیمی از دانشمندان پروتئینی نسبتاً ناشناخته را که در تولید چربی خوب، چربی قهوهای، دخیل است، شناسایی کرده و کشف کردهاند که میتواند تشکیل این سلولها را در چربی سفید افزایش دهد.
آرتروز زانو میتواند به طور جدی بر تحرک و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد، اما پیشرفت آن کاملاً از کنترل ما خارج نیست. ورزش، تقویت عضلات پا، رژیم غذایی سالمتر و حتی کاهش وزن متوسط میتواند به طور چشمگیری فشار روی زانوها را کاهش داده و به کنترل درد کمک کند.
یک مطالعه جدید نشان میدهد هورمون GDF۱۵ که به کاهش اشتها و کنترل وزن ارتباط دارد، ممکن است نقش مهم دیگری نیز در بدن داشته باشد: محافظت از کبد در برابر التهاب و ایجاد زخم. این یافته میتواند مسیر تازهای برای درمان بیماریهای کبدی مرتبط با چاقی و اختلالات متابولیک باز کند.
نتایج یک مطالعه بلندمدت روی بیش از ۳۷۶ هزار نفر نشان میدهد افرادی که در برنامه غربالگری سرطان روده بزرگ شرکت میکنند، با کاهش قابلتوجه خطر مرگ ناشی از این بیماری روبهرو هستند؛ یافتهای که اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان روده بزرگ را دوباره برجسته میکند.