برچسب مکمل دارویی

ضدآفتاب‌های خوراکی چیست؟

به گزارش خبرآنلاین از وبدا، با آغاز فصل گرما، بازار محصولات محافظت‌کننده از پوست نیز رونق می‌گیرد. در کنار کرم‌ها و لوسیون‌های ضدآفتاب، طی سال‌های اخیر محصولاتی با عنوان «ضدآفتاب خوراکی» نیز توجه بسیاری را به خود جلب کرده‌اند. مکمل‌هایی که ادعا می‌شود می‌توانند از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید محافظت کنند. اما آیا واقعاً می‌توان با مصرف یک قرص یا کپسول، ضدآفتاب را کنار گذاشت؟

آیا مکمل‌های کلاژن واقعاً مؤثرند؟

به گزارش خبرآنلاین، بررسی جدیدی که نتایج ۱۱۳ کارآزمایی بالینی را تحلیل کرده، نشان می‌دهد مکمل‌های کلاژن می‌توانند به بهبود پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات کمک کنند، اما کیفیت بسیاری از تحقیقات موجود پایین است و هنوز نمی‌توان با اطمینان کامل از تأثیر آن‌ها سخن گفت.

مهم‌ترین مزایای توکوفرول برای بدن

اگر شما هم مانند بسیاری از افراد، فکر می‌کنید که ویتامین E، فقط برای بهبود پوست و موی شما ضروری است، چند دقیقه وقت بگذارید و این مطلب را با دقت مطالعه کنید تا حقیقت را در رابطه با این ویتامین بدانید و با مزایای توکوفرول برای بدن آشنا شوید.

ویتامین‌های موثر در جلوگیری از ابتلا به کووید-۱۹

در حالی که در برخی از کشورها روند توزیع واکسن به خوبی در حال انجام است اما هنوز بسیاری از ما در معرض خطر ابتلا به کووید-۱۹ هستیم و هیچ محافظتی در برابر آن نداریم و باید از هر کمکی که می‌تواند مفید باشد بهره ببریم.

این ۴ مکمل جذب ویتامین D را افزایش می‌دهند/ مصرف ویتامین D با معده خالی یا پر؟

به گزارش خبرآنلاین، ویتامین D نقش حیاتی در جذب کلسیم، عملکرد عضلات و تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند. بسیاری از افراد به دلیل عدم دریافت کافی از طریق نور خورشید یا رژیم غذایی، به مکمل‌های این ویتامین روی می‌آورند. اما آیا می‌دانستید جذب بهینه این ویتامین به همراهی با مکمل‌های دیگر وابسته است؟