برچسب لیلا کهلانی

اساس نسخه‌نویسی

چندی پیش نشست تخصصی طبیب مشاور در مدرسه علمیه حاجی کلباسی اصفهان برگزار شد. در این نشست حجت‌الاسلام علی کشوری، دبیر شورای راهبردی الگوی پیشرفت اسلامی به بررسی مبنای نسخه‌نویسی  و نیز نسخه‌های موثر برای نیروهای مسلح پرداخت که به چکیده‌ای از آن اشاره می‌شود:

آداب و اصول امساک

.روزه و روزه داری شرط وشـــروط دارد کـــه از دیـــد طـــب اسلامی مطالـــب ارزشـــمندی بـــرای آن ارائـــه شـــده اســـت. جـواد کاردانپـور، کارشـناس طـب سـنتی و مشـــاور تغذیـــه ســـالم، بـــه ایـــن نکته هـــا اشاره میکند

تدابیر بهاری

بهار، فصل خوشایندی است؛ اما می‌تواند روی بدن انسان دگرگونی‌هایی ایجاد کند که هم مثبت و هم منفی است. برای برطرف‌کردن تغییرات منفی و به‌طورکلی تــدابیــر بــهــاری، دکتر مهدی فهیمی، متخصص طب سنتی، راهکارهایی ارائه می‌دهد که مطالعه آن توصیه می‌شود.

میوه درمانی برای التهاب معده

حتمــا شــنیده اید کــه میگوینــد معــده کانـون دردهاسـت کـه ایـن نشـان از اهمیـت مراقبــت از آن اســت. یکــی از مشــکلات ایــن عضو بـدن، التهاب معـده اسـت.این بیماری ا گــر به موقــع درمــان نشــود، میتوانــد بــه بســیاری از بیماریهــای دیگــر همچــون زخم معـده منجـر شـود. از همیـن رو تصمیـم گرفتیــم توضیحهــای لازم را در ایــن زمینــه از دکتر جمشید هاشـمی، ملقب به اسـتاد آرام محقـــق، درمانگـــر و روانشنـــاس بالینــــی جویا شویم.

مراقبت‌های تغذیه‌ای رمضان

روزه‌گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه برآثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد. روزه به درمان برخی بیماری‌ها، سم‌زدایی بدن، استراحت دستگاه گوارش، کاهش چربی خون، کاهش وزن و کنترل قندخون کمک می‌کند؛ اما بدون شک زمانی می‌توان از تأثیر مثبت روزه بهره‌مند شد که برنامه غذایی متعادل و متنوع داشته باشید؛ لذا افراد روزه‌دار با برنامه‌ریزی درست و رعایت نکته‌های زیر می‌توانند علاوه بر حفظ سلامت، تأمین انرژی و نیازهای تغذیه‌ای بدن، از برکات معنوی روزه بهره ببرند. به این نکته‌ها، فرزانه پاکمهر، کارشناس تغذیه علوم‌پزشکی دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان، اشاره می‌کند.

چندوچون خواب‌آلودگی بهاری

فصل بهار با  تمام زیبایی‌اش ممکن است بــرخی از شما را دچــار خــواب‌آلــودگی کند. به‌خصوص حالا  که ماه رمضان است، امکان ایجاد این حالت بیشتر است. در  این صورت حتما دوست دارید بدانید علت آن چیست و چگونه می‌توان خود را از این کسالت رهایی بخشید. پس ما را با نظرات دکتر بهنام یوسفیان، محقق طب سنتی و  استاد دانشگاه آزاد (واحد شهرضا) همراهی کنید و با چندوچون خواب‌آلودگی بهاری آشنا شوید.

روزه داری در گروه های خاص

ماه رمضان، ماه نزول رحمت و برکات بی‌پایان پروردگار است. در این ماه به مهمانی خدا دعوت می‌شویم و با پیروی از دستور الهی روح خود را صیقل می‌دهیم. همان‌گونه که روح انسان صیقل یافته و از گناهان پاک می‌شود، جسم نیز به تبعیت از آن باید از ناخوشی‌ها و بیماری‌ها پاک شود. روزه‌داری می‌تواند به این پاک‌سازی کمک کند. خوشبختانه درباره اثرات مفید روزه‌داری در ماه مبارک رمضان بررسی‌ها و تحقیقات زیادی صورت گرفته و تأثیر آن به‌شرط رعایت اصول تغذیه صحیح تأیید شده است.