مراقب قندهای طبیعی باشید/ علائم هشداردهنده دیابت
متخصص تغذیه کلینیک دیابت رویان گفت: قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بیرویه، قند خون را به شدت افزایش میدهند و باید با احتیاط مصرف شوند.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب قندخون
لزوم توجه بیشتر به قند خون و فشارخون در شرایط بحران
مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت هشدار داد: استرس و تغییر سبک زندگی در شرایط بحران و بلایا میتواند باعث افزایش خطرناک قند خون و فشارخون شود و بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون باید پایش منظم، مصرف دقیق داروها و رعایت رژیم غذایی سالم را جدی بگیرند.
ساده ترین راه برای کنترل قند خون
پیادهروی تنها یک فعالیت ساده روزانه نیست؛ این عادت میتواند یکی از مؤثرترین راهها برای کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت باشد.
سنجش فشار خون و قند خون و ویزیت رایگان خبرنگاران حوزه سلامت
در این طرح خبرنگاران حوزه سلامت استان گیلان با حضور در کلینیک تخصصی و فوق تخصصی شهدای سلامت رشت، پس از انجام غربالگری فشار خون و قند خون، توسط پزشک عمومی ویزیت شدند.منبع : گیل خبربرای مشاهده کامل مطلب کلیک…
بیسکویت بدون قند، میان وعده ای سالم ولی بدون شکر!
میتوان گفت بیسکویت یکی از قدیمی ترین محصولات غذایی است که توسط انسان تهیه شده است. نام گذاری این محصول نیز به این علت است که بیسکویت دوبار پخته می شود تا زمان ماندگاری آن افزایش یابد و به همین…
از مصرف نخودسبز در زمستان غافل نشوید
بررسیهای صورت گرفته نشان میدهد، نخودفرنگی از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کنترل سطح قند خون و سطح کلسترول، منبع خوب آهن و سایر مواد معدنی است که میتواند سلامت افراد را تامین کند.
۵ میان وعده مناسب برای کنترل قند خون
مدیریت دیابت ممکن است دشوار به نظر برسد، زیرا هر وعده غذایی و میان وعده میتواند بر سطح قند خون شما تاثیر بگذارد. به همین دلیل برای حمایت از سلامت کلی و ثابت نگه داشتن سطح قند خون انتخاب میان وعدههای مناسب به جای استفاده از تنقلات شیرین و فرآوری شده ضروی به نظر میرسد.
پشت پرده مصرف قرصهای ضدبارداری؛ روایت پزشکان از یک بحران خاموش
پزشکان معتقدند قرصهای اورژانسی تنها باید در موارد کاملاً اضطراری و نهایتاً دو تا سه بار در سال مصرف شوند، زیرا استفاده آن به صورت مکرر بی اثر و مضر است.