برچسب قندخون

«ورزش» ترمز پیشرفت بیماری دیابت

یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: برای عموم جامعه حداقل داشتن ۱۵۰ دقیقه تمرین هوازی با شدت متوسط در طول هفته لازم است. کودکانی که به بیماری دیابت دچار شده‌اند، می‌توانند در ورزش‌های قهرمانی هم شرکت کنند.

تاثیر چای دارچین و زنجبیل بر قند خون

برخی مطالعات نشان می‌دهند دارچین و زنجبیل ممکن است به تنظیم قند خون، به‌ویژه قند خون ناشتا و بعد از غذا، کمک کنند؛ با این حال، شواهد درباره تأثیر خودِ چای دارچین و زنجبیل هنوز محدود است و نمی‌توان آن را جایگزین درمان‌های پزشکی دانست.