سماقپلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که با ترکیب عطر برنج، طعم ترش سماق و گوشت قلقلی، یک غذای متفاوت و خوشعطر ایجاد میکند. این غذای سنتی در مناطق مختلف ایران، بهویژه شمالغرب کشور، طرفداران زیادی دارد.
خوراک بامیه و قارچ یکی از غذاهای سالم، رژیمی، خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که میتواند انتخابی عالی برای وعده ناهار یا شام باشد. گرچه بیشتر آقایان بامیه را به خاطر لزج بودن آن دوست ندارند، اما پیشنهاد میکنیم خوردن این خوراک عالی را از دست ندهند.
گاهی سادهترین غذاها، سالمترین انتخابها هستند. فلفل دلمهای شکمپر مورد علاقه پرنسس دایانا نمونهای از یک وعده متعادل است که با سبزیجات فراوان، فیبر، پروتئین و طعمی دلپذیر، میتواند بهراحتی در برنامه غذایی هفتگی شما جای بگیرد.