برخی گیاهان و مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که در مطالعات آزمایشگاهی، فعالیت ضد باکتریایی یا ضد میکروبی از خود نشان داده اند. سیر، زنجبیل، بابونه و پونه کوهی از جمله گیاهانی هستند که درباره این ویژگی آن ها پژوهش هایی انجام شده است.
سیر حاوی ترکیبات گوگردی مختلف است که یکی از شناخته شده ترین آن ها آلیسین است. این ترکیبات در مطالعات آزمایشگاهی توانسته اند رشد برخی باکتری ها را مهار کنند. بخشی از پژوهش ها نیز اثر عصاره سیر را بر باکتری هایی مانند اشریشیا کلی (E. coli) بررسی کرده اند.
مربای سیر یک چاشنی فوق العاده و خوشمزه است که عطر و طعم متفاوتی به انواع خوراکهای گوشتی و ساندویج میدهد. در این مقاله شما را با دستور تهیه این چاشنی خوشمزه آشنا میکنیم.
مطالعات متعددی که توسط محققان دانشگاه جنوب شرقی و دانشگاه شیژانگ مینزو در چین انجام شده است، نشان داده است که مصرف سیر با کاهش سطح گلوکز و انواع خاصی از مولکولهای چربی مرتبط است.