مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر بروز سکته قلبی و مغزی است. متخصصان تغذیه میگویند افزودن برخی منابع پروتئین گیاهی به رژیم غذایی، در کنار کاهش مصرف نمک و داشتن سبک زندگی سالم، میتواند به کنترل طبیعی فشار خون کمک کند.
در تأسیساتی در آریزونا، بیش از ۱۵۰ سر جدا شده از بدن در دمای بسیار پایین نگهداری میشوند به این امید که روزی بتوان آنها را به بدنهای جدید متصل کرد؛ اما چرا امروز نمیتوان یک مغز را به بدن جدید پیوند زد؟ پاسخ در پیچیدگی باورنکردنی اتصالات عصبی نهفته است.
کلسترول بالا معمولاً بدون علامت است، اما میتواند بهتدریج خطر بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. متخصصان میگویند برخی عادتهای روزمره، از انتخاب غذاهای نامناسب گرفته تا کمخوابی و کمتحرکی، میتوانند کنترل کلسترول را دشوارتر کنند.
آلودگی هوا از دیرباز با مشکلات تنفسی، بیماریهای قلبی و کاهش کیفیت زندگی مرتبط بوده اما اکنون نگرانی دانشمندان درباره خطری دیگر است که شاید حتی سختتر قابل تشخیص باشد.
طبق بیانیه علمی جدید انجمن قلب آمریکا، نوشیدن قهوه کافئیندار تا ۵ فنجان قهوه در روز برای اکثر بزرگسالان عموماً بیخطر است و حتی ممکن است با فواید قلبی عروقی مرتبط باشد.
یک متخصص قلب در مایوکلینیک هشدار داده است که برخی مواد غذایی که با عنوان «سالم» به بازار عرضه میشوند، در صورت مصرف مداوم میتوانند خطر افزایش کلسترول، سکته قلبی و سکته مغزی را بیشتر کنند.
نتایج یک مطالعه گسترده نشان میدهد اضافهوزن در اوایل بزرگسالی میتواند خطر مرگ زودرس را بهطور چشمگیری افزایش دهد؛ یافتهای که نگاهها را به اهمیت پیشگیری از چاقی در سنین پایین جلب کرده است.
طبق یک مطالعه جدید، زنانی که فرزندان بیشتری دارند، ممکن است در واقع یک سپر بیولوژیکی در برابر سکته مغزی و آسیب عروقی مغز داشته باشند.