برچسب سبزیجات

معرفی چند مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان برای مهار سرطان

صبحانه، یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی روزانه است، اما بسیاری از افراد از نقش آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان آگاه نیستند و این وعده را حذف یا خوراکی‌های سرشار از قند، نمک و چربی‌های ناسالم را برای آن انتخاب می‌کنند.

کشت سبزیجات غده‌ای در شالیزار‌های گیلان

به گزارش مجله خبری تپور؛ ابراهیم اکبرزاده مدیر امور زراعت سازمان جهاد کشاورزی گیلان با اشاره به رونق کشت دوم در گیلان اظهار کرد: کشاورزانی که تاکنون کشت دوم را انجام نداده اند اکنون بهترین فرصت برای انجام این کار است.

آقایان و خانم‌ها کدام سبزی را بیشتر بخورند؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد همه سبزیجات اثر یکسانی بر سلامت قلب ندارند و حتی جنسیت نیز در این میان نقش مهمی ایفا می‌کند. پژوهشگران دریافتند مصرف حبوبات برای مردان و سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی و گل‌کلم برای زنان، با کاهش عوامل خطر بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ ارتباط دارد.