برچسب سبزیجات

با کاشت سبزیجات در آب همیشه سبزی تازه داشته باشید!

پرورش گیاهان در لیوان آب روشی ساده برای داشتن سبزی تازه در خانه است که به خاک نیازی ندارد. گیاهانی مانند سیر، پیاز، تره‌فرنگی، نعنا، ریحان، کاهو، کرفس و حتی گشنیز و اسفناج، تنها با رطوبت و نور کافی دوباره رشد می‌کنند. در ادامه، به معرفی ۱۰ سبزی و گیاه پرداخته‌ایم که به‌راحتی در لیوان آب رشد می‌کنند.

با این نشانه ساده، میزان کم آب بودن بدن تان را بفهمید/چگونه آب مورد نیاز بدن مان را تامین کنیم؟

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت مصرف روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب در روز‌های گرم سال و توجه به رنگ ادرار به‌عنوان مهم‌ترین شاخص کم‌آبی بدن تأکید کرد و در عین حال گفت: چای و قهوه نمی‌توانند جایگزین مناسبی برای آب باشند.

مهم‌ترین شاخص هیدراته بودن بدن چیست؟

فکر می‌کنید، چون تشنه نیستید، بدن‌تان به آب نیاز ندارد؟ متخصصان هشدار می‌دهند تشنگی آخرین مرحله اعلام کم‌آبی بدن است. آنها می‌گویند یک نشانه ساده در رنگ ادرار می‌تواند وضعیت آب بدن را مشخص کند و از بروز گرمازدگی در روز‌های داغ تابستان جلوگیری کند.

دو روش ساده برای کاشت جعفری در گلدان

جعفری از سبزیجات معطر و پرکاربرد در آشپزی، به دلیل مقاومت بالا و نیاز‌های کم، گزینه‌ای عالی برای کاشت در خانه است. این مطلب به طور کامل، از انتخاب بذر تا برداشت و نگهداری، شما را در پرورش این سبزی یاری می‌کند.

نوسانات قیمت میوه و سبزیجات در آستانه پایان سال؛ نگاهی به آخرین وضعیت بازار کالاهای اساسی

بررسی میدانی و آماری بازار میوه و تره‌بار در هفته منتهی به پنجم اسفندماه ۱۴۰۴، تصویری متغیر از سفره‌های شهروندان در مناطق مرکزی و جنوب شهر تهران ارائه می‌دهد؛ جایی که تفاوت فاحش قیمت‌ها در بخش میوه‌های تازه و صیفی‌جات، نیازمند تحلیل دقیق‌تر از ساختار توزیع و عرضه است.