مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
به گزارش خبرآنلاین، اگر به دنبال راهی ساده و خوشمزه برای محافظت از قلب خود هستید، شاید پاسخ در سبد میوهتان باشد. پژوهشهای جدید نشان میدهند دو میوه سرشار از آنتیاکسیدان میتوانند به کاهش التهاب، بهبود عملکرد رگهای خونی و حتی کاهش خطر بیماریهای قلبی کمک کنند.
طی دهههای اخیر، چاقی در جهان بهشدت رشد داشته و اصلیترین دلیل آن نیز تغییر الگوی مصرف مواد غذایی است. طراحی برچسبهای هشداردهنده روی مواد غذایی میتواند این روند افسارگسیخته را مهار کند.
به گزارش خبرآنلاین، نتایج یک پژوهش جدید از دانشگاه کالیفرنیای جنوبی (USC) نشان میدهد مصرف مکملهای روغن ماهی، برخلاف باور رایج، تأثیر قابلتوجهی بر حفظ حافظه یا کاهش خطر ابتلا به آلزایمر ندارد.
به گزارش خبرآنلاین، علیرضا یارقلی، با اشاره به افزایش دمای هوا در روزهای اخیر، گفت: اصلیترین توصیه برای حفظ سلامت در این ایام، بهویژه برای گروههای حساس شامل کودکان و سالمندان، پرهیز از قرارگیری در معرض تابش مستقیم نور خورشید است. در مواردی که حضور در فضای باز اجتنابناپذیر است، استفاده از کلاه و خیس کردن مداوم صورت با آب، میتواند به کاهش دمای بدن کمک شایانی کند.
نتشار کتاب "بروس لی، یک زندگی" پرده از اسرار بسیاری در زندگی او برداشته است. متیو پلی نویسنده در این کتاب به زندگی خصوصی لی پرداخته و در مورد روابط خارج از ازدواج او مستنداتی آورده است. بروس لی که با لیندا امری ازدواج کرده و از او پسری به نام برندون و دختری به نام شنون داشت، با زنهای دیگری روابط نامتعارف داشته است.
تحقیقات نشان داده که داشتن رژیم غذایی سالم، متنوع و غنی از منابع فیبر باعث به وجود آمدن میکروبهای متنوع در رودهها میشود.
دکتر تغذیه کمک می کند تا افراد با داشتن سبک زندگی سالم مشکلات و بیماری های خود را به شکل بهتری مدیریت کرده و به طور کامل آنها را رفع و درمان نمایند،همچنین متخصص تغذیه برای افزایش ارتقاء سلامت و تناسب اندام، رژیم غذایی مورد نیاز را برای بیمار تنظیم می کند.