میوه های تابستانی که چربی های شما را آب می کند
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
فضای مجازی این روزها پرشده از تبلیغ انواع و اقسام رژیمهای پروتئین؛ رژیمهای غذایی که توسط بلاگرها و مربیان بدنسازی و بعضا برخی از کارشناسان تغذیه تبلیغ میشود.
به گزارش خبرآنلاین، یک بررسی علمی جدید نشان میدهد مصرف منظم برخی خوراکیهای گیاهی مانند چای سبز، انواع توت و کاکائو میتواند به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر آلزایمر کمک کند.
سخنگوی دولت با بیان اینکه طرح جدید تغذیه دانشجویان هنوز نهایی نشده است، گفت: دغدغههای دانشجویان درباره این طرح را شنیدم و به هیئت دولت منتقل خواهم کرد.
وقتی صحبت از آمادگی برای یک بارداری سالم میشود، معمولاً تمرکز روی مادران است. اما تحقیقات جدید نشان میدهد که تغذیه پدران نیز نقش مهمی ایفا میکند.
رژیم فستینگ متناوب، تمرین غذا خوردن در بازههای زمانی خاص و در عین حال کاهش کالری دریافتی یا پرهیز از غذا در زمانهای خاص است و تحقیقات در مورد فواید آن برای سلامتی در حال انجام است.