مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
خوراكیهایی كه میخوریم، به اینكه در طول روز انرژی داشته باشیم، كمك میكنند. در میان انواع خوراكیها، موادغذایی تنظیمكننده قندخون (مثل برنج قهوهای، نان كامل و…) نقش بیشتری در بانشاطتر كردن ما دارند و باعث بهبود خلق و خو میشوند…
با اینكه هیچ ماده غذاییای مستقیم باعث ریزش مو نمیشود، برخی موادغذایی مثل فستفودها و سرخکردنیها بهطور غیرمستقیم عامل ریزش مو هستند.
رژیمهای غذایی مدرن دلیل اصلی بیشتر شدن مشکلات چاقی و مریضی نسبت به هر زمان دیگری در تاریخ هستند. غذاهای پردازش شدۀ مدرن به هر جائی که راه مییابند، بیماریهای وخیمیمثل چاقی، دیابت نوع دوم و امراض قلبی به سرعت به دنبال آنها میآیند.
بخش عمده تخلفاتی که در صنایع غذایی انجام میشود، بهوسیله مردم قابلمشاهده و شناسایی نیست و حتما باید آزمایشگاههای حرفهای سازمان غذا و دارو آنها را رصد کنند، اما دکتر آراسب دباغ مقدم به «سلامت» میگوید چند راه ساده وجود دارد که اگر در هنگام خرید به آنها توجه کنیم، تا حدود زیادی میتوانیم محصول سالم را از ناسالم تشخیص دهیم.
قبلاً در مجله آشپزی شما را با روش درست کردن ماست آشنا کرده بودیم اما اگر بخواهیم ماست ما طعم دار باشد چاره چیست؟
بیماران مبتلا به سندروم ورده تحریک پذیر با رعایت عادات تغذیهای متناسب با ماه رمضان میتوانند بدون هیچ مشکلی روزه بگیرند.
آیا میدانید که آرسنیک یک ماده سمی مضر است که به صورت جزئی در برخی از مواد غذایی وجود دارد؟
به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ اگر هنوز از ظرف بروکلیهای بخارپز، به خاطر اینکه خیلی سبز هستند، رو بر میگردانید، زمان آن رسیده تا فکری به این حال این بدغذاییها بکنید.