رژیمهای غذایی مدرن دلیل اصلی بیشتر شدن مشکلات چاقی و مریضی نسبت به هر زمان دیگری در تاریخ هستند. غذاهای پردازش شدۀ مدرن به هر جائی که راه مییابند، بیماریهای وخیمیمثل چاقی، دیابت نوع دوم و امراض قلبی به سرعت به دنبال آنها میآیند.
به گزارش آلامتو به نقل از AuthorityNutrition؛ تحقیقات در این زمینه واضح و گویا هستند… وقتی افراد غذای سنتی خود را کنار گذاشته و به مصرف غذاهای مدرنی که میزان شکر بالا، آرد تصفیه شده و روغن های گیاهی دارند، بیمار میشوند. البته، بسیاری موارد هستند که میتوانند به این مشکلات سلامتی منجر شوند، اما تغییر رژیم غذائی یکی از مهمترینِ این عوامل است.
اینها 10 نمودار در مورد وضعیت جوامع غربی هستند که تمام اشکالات رژیم های غذایی مدرن را برای شما آشکار میکنند. مسائلی که در ایران ما هم ریشه دوانده و میتوان تاثیر آنها را بروی جامعۀ ما دید:
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید