مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
پژوهشگران در مقالهای جدید اعلام کردهاند که راهکار مؤثرتر برای کنترل فشار خون بالا، تنها کاهش مصرف نمک نیست، بلکه باید همزمان مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم نیز افزایش یابد. به گفته آنان، این تغییر رویکرد میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبیعروقی در سراسر جهان کمک کند.
بیماریهای قلب و عروق در واقع مهمترین عامل مرگومیر ایرانیان است؛ امراضی که براساس آمارهای وزارت بهداشت و ثبت احوال، سالانه دستکم جان حدود 140هزار نفر را میگیرد و هزاران نفر را بستری، ناتوان و از کار افتاده میکند.
سالها کافئین بهدلیل افزایش موقت ضربان قلب و فشار خون، با احتیاط در مطبهای قلب توصیه میشد؛ اما بیانیه جدید انجمن قلب آمریکا نشان میدهد که مصرف متعادل کافئین، بهویژه از طریق قهوه، برای بیشتر بزرگسالان سالم بیخطر است و حتی ممکن است با برخی فواید قلبیعروقی همراه باشد.
ورود نسل جدید پیسمیکرهای بدون سیم به کشور با حمایت هیأت امنای صرفهجویی ارزی برای درمان بیماران قلبی آغاز شد.
نقصهای مادرزادی قلب از شایعترین ناهنجاریهای مادرزادی هستند و حدود ۸ دهم درصد تولدهای زنده را دربرمیگیرند؛ متخصصان تأکید میکنند اکوکاردیوگرافی قلب جنین میتواند بسیاری از این اختلالات را پیش از تولد شناسایی و امکان برنامهریزی برای مراقبت و درمان نوزاد را فراهم کند.
متخصص قلب و عروق گفت بخش زیادی از کنترل فشار خون به شیوه زندگی خود بیمار بستگی دارد؛ با فعالیت روزانه، کاهش نمک و سبک زندگی سالم میتوان گام بزرگی در کنترل این بیماری برداشت.
تا سال ۲۰۲۱، بیش از ۲۵۴ میلیون نفر در سراسر جهان با بیماری ایسکمیک قلب زندگی میکردند. مطالعات قبلی نشان میدهد که چندین عامل خطر قابل اصلاح برای بیماری عروق کرونر قلب وجود دارد.
اگر برای کاهش کلسترول فقط حجم غذایتان را کم میکنید، ممکن است مسیر را اشتباه رفته باشید. نوع چربی، میزان فیبر و کیفیت مواد غذایی نقش مهمتری در تعیین سطح کلسترول خون دارند.