برچسب افسردگی

پنج افسانه‌ی قدیمی درباره‌ی درد و درمان آن

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد بسیاری از باورهایی که درباره‌ی درد و درمان آن رایج است، با واقعیت علمی فاصله دارد. از جمله اینکه «درد نشانه‌ی پیشرفت است» یا «باید با درد کنار آمد». متخصصان می‌گویند بیشتر دردها قابل کنترل‌اند به شرط آنکه بدانیم چطور با آن‌ها برخورد کنیم.

میگرن؛ بیماری پیچیده‌ای که با پیشگیری صحیح می‌توان کنترل کرد

میگرن، یکی از شایع‌ترین انواع سردرد است که بر کیفیت زندگی میلیون‌ها نفر تأثیر منفی می‌گذارد. این بیماری به‌خصوص برای افرادی که به‌طور مکرر از سردردهای میگرنی رنج می‌برند، چالش‌های فراوانی به همراه دارد. گرچه میگرن از نظر پزشکی به‌طور کلی تهدیدی برای زندگی به‌شمار نمی‌آید، اما درد شدید، تهوع، حساسیت به نور و صدا، و دیگر علائم آن می‌تواند زندگی روزمره فرد را مختل کند.

گرفتار مه مغزی و خستگی مزمن هستید؟ تنها یک ماده معدنی ضروری کم دارید

خستگی شما ممکن است فقط به دلیل فشارهای خانوادگی، کار یا تعهدات اجتماعی نباشد. در واقع، کمبود آهن که در حدود یک سوم زنان در سنین قاعدگی دیده می‌شود، می‌تواند علت اصلی باشد.

قصه مادران بی‌مادر،دلتنگی‌ای که درمانش سخت است

گزارشی تازه نشان می‌دهد از هر سه مادر جدید، یک نفر در زمان زایمان و پس از آن، مادر خود را همراه خود ندارد. این فقدان—چه به دلیل مرگ، بیماری یا جدایی—می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب پس از زایمان را به شکل قابل توجهی افزایش دهد.