شیردهی؛ راهی آسان برای کاهش وزن و افسردگی پس از زایمان

یک فوق تخصص نوزادان با اشاره به فواید جسمی و روانی شیردهی، آن را نه تنها عامل کاهش وزن پس از زایمان، بلکه راهکاری موثر در پیشگیری از افسردگی و اختلالات روانی مادران معرفی کرد.

سه‌شنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۴ – ۰۹:۴۴

یک فوق تخصص نوزادان با اشاره به فواید جسمی و روانی شیردهی، آن را نه تنها عامل کاهش وزن پس از زایمان، بلکه راهکاری موثر در پیشگیری از افسردگی و اختلالات روانی مادران معرفی کرد.

شیردهی؛ راهی آسان برای کاهش وزن و افسردگی پس از زایمان

به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، دکتر محمد ترکمن، فوق تخصص طب نوزادی و پیرامون تولد در بیمارستان بقیه‌الله(عج)، با تأکید بر نقش حیاتی شیردهی در سلامت مادر و نوزاد گفت: شیردهی می‌تواند به‌عنوان مؤثرترین روش برای کاهش وزن مادران پس از زایمان در نظر گرفته شود.

وی توضیح داد: در فرآیند شیردهی، مواد مغذی و ترکیباتی مانند کلسترول که برای رشد نوزاد حیاتی‌اند، از بدن مادر به نوزاد منتقل می‌شوند و همین امر باعث سوخت بیشتر انرژی و کاهش وزن مادر می‌شود؛ در حالی‌که هیچ روش طبیعی دیگری چنین تأثیری ندارد.

منبع  : سلامت نیوز

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *