کمبود این ویتامین باعث افسردگی می شود
مصرف مکملهای ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، میتواند در درمان افسردگیشان موثر باشد.
مصرف مکملهای ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، میتواند در درمان افسردگیشان موثر باشد.
نتایج یک مطالعه جدید انجام شده توسط محققان بریتانیایی نشان میدهند افرادی که به طور مکرر میوه مصرف میکنند، از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند.
بسیاری از افراد تصور می کنند که مصرف قرص هایی مانند متادون عوارضی ندارد اما باید بگوییم که مصرف مداوم این قرص ها نه تنها اعتیاد آور است بلکه عوارض زیادی مانند افسردگی را هم به دنبال دارد.