نتایج یک مطالعه جدید انجام شده توسط محققان بریتانیایی نشان میدهند افرادی که به طور مکرر میوه مصرف میکنند، از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند.
طبق نتایج به دست آمده از این پژوهش جالب و ارزشمند، هرچه افراد بیشتر میوه میخوردند، نمره افسردگیشان کمتر و نمره سلامت روانی آنها بالاتر بود. لذا بر اساس این تحقیق جدید، افرادی که به طور مکرر میوه میخورند، نسبت به افرادی که این کار را نمیکنند، احتمال سلامت روانی مثبتتری دارند و کمتر احتمال دارد علائم افسردگی را گزارش کنند.