برچسب اخبار پزشکی سلامت

صبحانه یکی از ضروری‌ترین وعده‌های غذایی روز محسوب می‌شود که بر سطح انرژی و متابولیسم در طول روز تأثیر می‌گذارد و می‌تواند عامل کلیدی در موفقیت یا شکست کاهش وزن باشد.

رازیانه سال‌هاست به‌عنوان یکی از گیاهان پرکاربرد برای افزایش شیر مادر شناخته می‌شود، اما متخصصان می‌گویند شواهد علمی درباره اثر قطعی آن همچنان کامل نیست.

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، آخرین وضعیت موارد عفونت‌های تنفسی در هفته هجدهم سال را اعلام کرد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: به طور متوسط روزانه حدود ۳۹۰ مورد جدید سرطان در کشور تشخیص داده می‌شود.

معلوم شد که برای بهبود خلق و خو نیازی به بلعیدن قرص‌های خاص یا نوشیدن نوشیدنی‌های انرژی‌زا ندارید. متخصصان مکزیکی اخیراً شناسایی کرده‌اند که کدام غذا‌ها حاوی مواد شیمیایی (حدود ۱۷۰۰ مورد از آنها) هستند که از نظر خواص مشابه دارو‌های ضد افسردگی هستند.

بسیاری از افراد برای انجام کار‌های روزانه یا استفاده بیشتر از تلفن همراه، از ساعات خواب خود کم می‌کنند؛ اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد همین کاهش به ظاهر جزئی در خواب شبانه می‌تواند بر وزن بدن تأثیر بگذارد.

اعتیاد به گوشی‌های هوشمند که در بین جوانان امروزی رایج است، ممکن است با چاقی مرتبط باشد، چاقی‌ای که در قرن بیست و یکم افراد جوان‌تر و جوان‌تر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این پیشنهاد توسط دانشمندان در ایالات متحده ارائه شده است.

یک مطالعه جدید می‌گوید اگر از کمردرد رنج می برید چند دور شنا در استخر ممکن است؛ موثر باشد.