برچسب اخبار پزشکی سلامت

یک روش نوین و موثر در بالا بردن توانایی‌های ذهنی سالمندان به کمک رژیم غذایی

یک تحقیق پزشکی، تأثیر محدودکردن ساعات غذاخوردن روزانه را بر توانایی‌های شناختی زنان مسن دارای اضافه‌وزن یا چاقی بررسی کرده است؛ روشی که می‌تواند در کنار کاهش کالری، بخشی از یک برنامه سالم‌تر زندگی باشد.

دانشمندان: قند، خلق و خو را بدتر می‌کند، نه بهتر

محققان دانشگاه هومبولت برلین به همراه همکارانشان از بریتانیا تصمیم گرفتند اثرات شکر را بر بدن انسان بررسی کنند. معلوم شد که این محصول شیرین که اغلب به عنوان ماده‌ای با خواص ضد افسردگی شناخته می‌شود، در واقع می‌تواند خلق و خوی فرد را بدتر کند.

چه شوخی‌هایی می‌توانند برای سلامت روان خطرناک باشند؟

چه کسی دوست ندارد با دوستان و خانواده‌اش شوخی کند، مخصوصاً در روز اول آوریل؟ با این حال، برخی شوخی‌های نامناسب می‌توانند باعث تغییرات روانی جدی شوند. به هر حال، موضوعات زیادی وجود دارند که شوخی کردن در مورد آنها مناسب نیست. علاوه بر توهین، شوخی می‌تواند به سلامت افراد نیز آسیب برساند.