تغذیه سالم افراد بلغمی مزاج

خیار، کدو، کاهو، اسفناج، گشنیز، قارچ

تغذیه سالم افراد بلغمی مزاج

بایدها و نباید ها برای بلغمی مزاج ها

غذاهامیوه هادانه ها و حبوباتلبنیات و روغن ها:ادویه جات و چاشنی هانوشیدنی ها و طعم دهنده هاسبزیجات

خیار، کدو، کاهو، اسفناج، گشنیز، قارچ

بایدها و نباید ها برای بلغمی مزاج ها

منبع  : غفاری دایت

برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *