برچسب گیاهان دارویی

با 8 ضدآفتاب خوراکی آشنا شوید

برخی از مواد غذایی مختلف می‌توانند پوست را در مقابل اثرات مضر اشعه فرابنفش خورشید محافظت کنند و نقش ضدآفتاب دارند. مهم‌ترین این مواد ویتامین‌های C و بتاکاروتن است.

طرز تهیه دمنوش سیب و نعناع

 طرز تهیه:– سیب را ورقه ورقه کنید و همراه نعنا و لیمو ترش ورقه شده و چای ترش درون لیوان مخصوص دمنوش ریخته، آب جوشیده را روی آنها بریزید و به مدت پنج دقیقه بگذارید تا دم بکشد، سپس آن…