برچسب نوشتن

«منوچهر اکبرلو» ادبیات معاصر ما عناصر خلق یک بازی‌نامه جذاب را دارد

٠٩ مهر ١٣٩٣ آرتنا: «منوچهر اکبرلو» نویسنده کودک و نوجوان گفت: ادبیات کلاسیک، ادبیات معاصر و بخش‌های حساس تاریخ معاصر ما همانند دفاع مقدس، ظرفیت‌های بالایی برای نوشتن بازی‌نامه‌ دارند. ادبیات معاصر ما عناصر خلق یک بازی‌نامه جذاب را داردبه گزارش…

چگونه مدیتیشن و نوشتن روزانه به سلامت قلب کمک می‌کند؟

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد سلامت قلب فقط به رژیم غذایی و ورزش محدود نمی‌شود. تمرین‌هایی مانند ذهن‌آگاهی، نوشتن وقایع روزانه، دفترچه قدردانی و تمرین خوش‌بینی می‌توانند فشار خون را کاهش دهند، التهاب بدن را پایین بیاورند و حتی خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی را کم کنند.

نوشتن غریزی

برای انسان های خوانا و نویسا این امکان هست که موقع خطر و فشار و تنگنا با خواندن و نوشتن دفع خطر کنند. کار ساده ای است. آنها که تجربه اش کرده اند می دانند از چه می گویم. ساده ترین عملکرد خواندن و نوشتن، درآمدن از تنهایی و پیوستن به جمع و جامعه است.

بازگشت «فناوران اطلاعات» پس از 42 روز