برچسب مکمل

کم‌کاری تیروئید یکی ازشایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است که می‌تواند باعلائمی همچون خستگی، خواب‌آلودگی، افزایش وزن، ریزش مو و اختلالات خلقی همراه باشد؛ علائمی که گاهی با نشانه‌های بسیاری ازبیماری‌های دیگر اشتباه گرفته می‌شوند. با توجه به شیوع قابل توجه این بیماری و اهمیت تشخیص و درمان به موقع آن، آگاهی از علل بروز، علائم، روش‌های تشخیص و نحوه صحیح مصرف دارو‌های تیروئید اهمیت ویژه‌ای دارد.

برای داشتن قلبی قدرتمند و جلوگیری ازبیماری‌های قلبی، با انجام دادن روزانه چندین کارآسان به احتمال قوی درآینده نیازی به خوردن دارو‌ها ومکمل‌های قلبی نداشته باشید؛ معجزه سلامت قلب درروتین ساده روزانه شماست

ملاتونین یکی از شناخته‌شده‌ترین مکمل‌ها برای تنظیم چرخه خواب و بیداری است، اما تنها گزینه‌ای نیست که برای بهبود خواب بررسی شده است. شواهد علمی نشان می‌دهد مکمل‌هایی مانند منیزیم، روی، ویتامین D و برخی ترکیبات گیاهی و آمینواسیدی ممکن است در شرایط خاص به بهبود کیفیت خواب کمک کنند؛ هرچند میزان شواهد درباره آنها متفاوت است.